公府娇媳_第54章

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第54章

笑道：“已经说了半天了，还赔上了一顿饭，也没人给我倒杯水喝。” 星辰手脚麻利的就跳了起来，跑进了厨房。琪儿娇嗔道：“矫情！” 星辰瞬间就端了四杯水回来，一人一杯。我看向琪儿，笑道：“你这不也跟着沾光了吗？” 她切了一声，问：“水也喝了，现在能讲了吗？” 第170章升阳跳／回春功（术）我美美的喝了一口水。 “能，太能了。”我乖乖的回答道。琪儿的小脾气，那是相当的嚣张。我不敢再造次，赶快和盘托出：“其实，有个动作叫升阳跳。可以快速提升人体阳气。特别适合精神萎靡，浑身乏力，手脚冰凉，心慌气短，肾虚脾弱的人。主要功效是强壮筋骨，引火归元，通畅经络，舒心解郁。既能快速减肥，还能提升心肺功能。这个动作，还融合了大树桩、垫脚功、回春功等功法的动作和功效。练这个动作，既可以固先天之本肾阳气，又能补后天之本脾阳气。升阳跳，有三个基本的动作要求，摸高这个动作里都有。” “升阳跳是怎么跳的？”琪儿问。 “哪三个基本动作？”星辰问。我站起来演示了一遍。（视频见抖音）我看星辰拿起了手机，已经开始在搜升阳跳了。我敲了敲她面前的桌子。她抬起头，不解的看着我。我解释道：“网上的升阳跳，版本众多。虽然都是有用的。不过我说的这个，是双手举过头顶那个版本的。这个版本，融合了更多升阳的动作。” 琪儿仰着头，看着我道：“不就是举着手跳吗？哪里有那么多动作要求？” 我一一分解开，给她讲到：“首先，举起手，打开腋下。腋窝，是气机汇聚之地，拍打腋窝，气机通畅，排肝毒。爱生气的人，最适合拍腋窝。消气很快。而升阳跳，打开腋窝，弹跳的震动，也对腋窝有通气的功效。第二个动作就是弹跳。用前脚掌，把人弹起来。就像小孩跳着走路的那个姿势。（评论见图）前脚掌发力把人弹起来这是升阳最快的方法。三五分钟就有很明显的效果。第三个动作，是脚后跟点地。这里融合了踮脚功。踮脚功，古代又叫敦踵。传统八段锦养生法的最后一步，也是这个动作。叫背后七颠百病消。很多版本的升阳跳，没有这第三个动作。” 他们三个人，都站了起来试了一下。都跳的挺标准的。其实，这个动作没什么难度。只要注意细节，都能做到。我解释道：“长不高，除了遗传因素之外。一个，可能是脾胃吸收不好。一个，可能是肾气不足，影响钙的吸收，导致骨骼发育慢。而这个升阳跳，可以同时解决这两个问题。” 琪儿问：“老年人可以跳吗？” “当然！” “年纪太大，跳不起来怎么办？”星辰问。我演示道：“举起手，弹起前脚掌，颠下后脚跟，不离地就行。这样没难度。等以后阳气足了，再慢慢弹高，一点一点的弹起来。” “这个说法，听起来好像还挺有道理的。”琪儿点评道。我笑道：“有没有道理，可以先放一边。先看有没有效果。结果更重要。我坚信，实践是检验真理的唯一标准。哪怕是看起来毫无道理的东西，只要结果对了，那就是对的。道理上看起来不对的话，可以把那个道理扔了。事实是不会错的。” 这么多年，我一直秉持着这个观点。直到我掉进易学培训班的坑里，我才知道，“实践”，不一定能检验真理，也能骗人。极具迷惑性的骗人…… 有时候，事实跟道理冲突，可以扔了道理。但如果，事实跟真理冲突，那最好是再认真的琢磨一下那个“事实”。这都是在血淋淋的教训中，得出来的经验。第171章五行能量净化法（术）说到事实和道理起冲突，海哥想起了一件事：“星辰回来之前，咱们不是在说洗澡吗？洗澡快点儿好，还是慢点儿好啊？” 琪儿也想起来了：“对对对，慢了可能会灭阳，但慢慢洗会更舒服。怎么做取舍？” 星辰取笑道：“原来，你们的洗头洗澡，还没说明白呀！” 我接口道：“是啊，洗澡是个技术活，得慢慢学。” 琪儿叹口气：“唉，是啊，洗个澡，有一百种说法，还是相反的。现在，连澡都不会洗了。” 星辰心很大，兴奋道：“快说说看，怎么洗个澡还能有那么多种说法。” 我看着琪儿发愁的样子，笑道：“犯愁，就是因为没想明白道理。就好比说喝稀饭。牙口不好的人，吃稀饭好。但是血糖高的人，吃稀饭就不好，升血糖太快了。懂了道理，自行分辨，在什么情况好，在什么情况不好。要是不明理，东边听一句，人家说好。西边听一句，人家又说不好。就会犯迷糊，心里乱糟糟的。洗澡也是。阳气弱的时候，洗澡，伤阳气。这是时间节点的问题，咱就错开这个时间就好了。洗澡这件事本身，没有问题。恰恰相反。洗澡不但是洗去灰尘，更是净化能量的一种方式。” “净化能量？！”星辰眼睛瞪的亮亮的。 “净化能量？！”有人在门口，又重复了一遍。我们一齐抬头，看到是杜乐回来了。他风风火火的冲进来：“你们讲净化能量，怎么不叫我？” 我笑着问：“你吃饭了吗？” 杜乐道：“吃了吃了，先吃了饭，才加的班。别说废话，怎么净化能量？” 他一边说着，一边走到了桌子旁边，找个位置坐好了，擎着脸等着听呢！大家都在等，我便也没耽误时间，直接讲到：“五行，金木水火土。不论是人还是宇宙万物，都是由这些基本元素构成的。我们也可以分别从这些五行里，汲取能量，自我补给，净化身上的负面能量。” “这个好，这个好！”杜乐比星辰还兴奋，“快说快说！” 我没理会他的催促，继续按照我的节奏往下讲：“五行能量净化，分为风浴（木浴），水浴，火浴，土浴，和金浴。其中的水浴，就是洗澡。这也是为什么，在阳气充足的时候，好好的洗个澡，洗完了神清气爽，这就是能量的净化。” “嗯……貌似有理。”琪儿评价道。杜乐回道：“这哪里是貌似，这就是挺对的呀。洗完了澡，就是感觉神清气爽，人都精神多了呢！” 他毫无察觉的怼了琪儿一句后，又没心没肺的问我：“三合，其他的五行净化是什么？别说！先让我猜猜哈！嗯……火浴是艾灸，对不对？” 这个问题有点儿把我问住了，这不是我的标准答案。我想了想道：“嗯……勉强也能算是吧！艾灸也算火，能通经络，补肾气，还能驱邪散寒，也算是有净化能量的功效。但我说的不是这个。” “不是这个？还有更好的？艾灸不太好？”杜乐问。他这会儿反应挺快的，还连着发现了好几个问题。第172章五行能量净化法2（术） “嗯，用艾灸有时会过量，导致阳亢，晚上睡不着觉，也可能会上火。最好的火浴，是晒太阳。好多人喜欢亲近大自然，到山上、到公园，每个毛孔都舒服。甚至会进入到超然物外的喜悦之中。这是同时进行了，风浴，火浴，和木浴。木能养肝。人置身于绿色中，或者置身于植物中，被木气环绕，肝气舒畅，心情会很好。如果能在草坪上打几个滚，土浴也凑齐了。” “地上打滚？就像小孩子那样，在地上打滚吗？”杜乐问。 “对。其实小孩子是最有灵性的。他为什么会躺地上打滚儿？是因为他们生气了，他身体被气的不舒服，滚来滚去可以净化这种能量。但大人用自己的心思去揣测小孩儿，以为孩子心眼儿坏，是故意闹人。得揍！其实，打滚功是一种古老的强体功法，只是现在的人自以为高级，放弃了老祖宗的好东西。”（评论见图）练起来 “嗯嗯，一想到可以去山上，晒着太阳，找块儿土地滚一滚，就感觉很舒服。”星辰道。杜乐问：“三合，你怎么知道的这么多？” “学习啊！” “那你怎么知道你学的都是对的呢？” 我实话实说道：“也不是全对的，错的也有。要在实践中验证。” “怎么验证呢？一个一个找人试吗？”杜乐问。杜乐的话，吓我一大跳：“不确定是真是假，可不敢瞎试。得先假设，假设成立之后，再验证结果与假设是否一致。”我道。杜乐挠挠头：“不行，我这脑子理解不了。” 琪儿撅着嘴道：“说的绕来绕去的，就不能表达的更简单一点儿吗？” 必须能啊。不能也得创造条件能啊。我想了一下道：“举个例子来说吧，咱们初中时，都学过化学元素周期表，对吧？” “好像是有点儿印象。”杜乐道。 “这个表格，是俄国的科学家门捷列夫发现的。他从零散的元素中，发现了周期性的规律。便按照这种规律，排列出了元素周期表。但这张表并不完整，还空着6个格。他推测，这些是未被发现的元素。并且，他依据周期表的规律，预测出了其中三种物质的特性。很多年以后，终于有人找到了符合条件的元素，认证了他的假设。门捷列夫因此，被称为最伟大的化学家。他不但是发现了某种元素，更是通过归纳推理，创立了一套能普遍应用的规律。归纳和推理，实现举一反三，是人类最高级的思维方式。” “归纳，总结？推理，创新？”星辰不太确定的问。 “嗯，就是这个意思。”我冲她点点头，“学习能力的差别，不在于你记住了多少东西。而在于你掌握的学习方法，能归纳推理出多少符合规律的内容。” 大家安静了很长时间，各自思索着。一会儿之后，琪儿想到一件事：“上次聊天时，说过我妈头疼，忘记问你了，有什么数字治头痛的？” 我想了一下，道：“头痛的原因有很多。大部分的头痛，是脑子想的多。如果是思虑过重导致的，你让她试一下650。” 星辰摩拳擦掌的问：“这是不是之前说的，先天八卦数字？” “嗯。” “那我来分析一下原理。”她跃跃欲试。我赞赏道：“这样最好不过。” 学习的最好办法，就是亲自试一试。逻辑上亲自推理一遍，生活中亲自见证一下。只见星辰先拿出纸，画了先天八卦图，标上了数字。杜乐和琪儿，都在伸着脖子看她怎么推理。她念叨道：“6是坎水，5是巽木，水生木。0是加强。” 她说到这里，卡住了，抬头问我：“加强了木？木跟头痛是什么关系？” 我接口道：“头痛，在中医上，也称为头风。对治的办法是，平肝熄风。肝，五行属木。风，为木之摇，对应八卦里的巽卦。所以，用的是650。” 星辰眉开眼笑道：“咦，还挺有意思的。” 琪儿问：“有什么其他的偏方吗？中药茶饮什么的？” “中药的属性我不熟，不容易辨别有没有道理。所有涉及到中药的偏方，我都跳过去了没看。”我一五一十的说道。 “那不是浪费吗？”琪儿问。 “不算浪费。能归纳推理的，我可以验证。不能推理的，死记硬背，我也背不下来！记性不好。就算记下来了，难辨真伪，也不敢给人试呀。那才是白白浪费了我的时间。” “就是说，除了念数字，没有别的办法了？”琪儿有些失望。 “那倒也不是，”我笑道，“按摩太阳穴，也可以缓解呀。双手泡热水，也可以。” 琪儿道：“按摩太阳穴是好用，我妈现在没有其他的选择，头痛时只能按这个缓解。但为什么手泡热水也可以？” “热胀冷缩，手泡热水，血液更多的流到手上。头部的压力就减小了。”我解释道。想了想，我又补充了一下：“其实，这些都是治标不治本的办法。根本原因，还是情绪导致的气脉不通。从情绪上着手，会更彻底一些。” 星辰好奇道：“情绪上，该怎么调整呢？” “忏悔和感恩。”我道。 “忏悔……是基督教的吗？” 我道：“无所谓教派。不但基督教有忏悔。佛家、道家和儒家，也都各有自己的忏悔文。《论语》讲：吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？意思是：我每天多次反省自己。替人办事，尽心了吗？与朋友交往，诚实守信了吗？老师传授的知识，我复习了吗？圣人，尚且一天多次的反省自己，何况我们普通人呢？所有的教派，能历经几千年的考验流传下来，自然有他们的道理。更何况，所有的教派都认可的事情呢？” 琪儿摇摇头：“做了就不后悔。让我忏悔？不可能的。我都做不到，何况我妈呢！” 是啊，正因为难，所以各大教派几千年都在努力。星辰问：“木浴，风浴，对身体好。那家里多摆些植物，风大一点儿，算好吗？” 我连忙阻止道：“不是这么推理的。内外有别。在外面，宽敞大气为好。在家里，藏风纳气为吉。室内风大的话，就成煞了。再者说，植物的摆放讲究也很多，乱放不如不放。想想故宫，大大的宫殿，皇帝住的地方却是小小的。花可以种在室外，种在花圃。哪个古装片，会在寝宫里摆着满屋子满脸的花儿？大部分都是留白。空出来地方，让室内收纳的气缓缓的流动。” 第173章朝天鼻（术）我看星辰，已经萌发了推理的意识。虽然刚开始节奏还摸不太准，但只要有了这个意识，以后再多加练习就能找到方向了。又赶上我完美的解决好了钟雨的事情，心情异常美丽。于是便想着，顺势再给她找个简单的题目练练手。我上网搜了一张朝天鼻的图片，放在了桌子上。